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军事国防

五足鼎立

课程目的:通过训练使孩子们的力量、速度、耐力、灵敏度与身体柔韧性等身体素质得到提高。

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课程介绍:通过各种形式的走跑跳拉伸等练习,发展人体五大身体素质。人体运动素质是人体运动的一种能力,一般指人体运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体机能能力,能力的大小决定于肌肉的解剖生理特点,肌肉工作的供能情况、内脏器官的机能及神经系统的调节。运动素质与人体完成各项活动、适应外界环境有密切关系,也是掌握运动的基础、提高运动成绩的基础。

        

课程目的:通过训练使孩子们的力量、速度、耐力、灵敏度与身体柔韧性等身体素质得到提高。


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